高尾山      藍染山                 晴れ

先週は黒沢湿原にサギソウ見学に行ったけど老犬連れで木道が熱くて犬には無理で歩け無かった。今日は近くの里山に歩きに出掛ける。蒸し暑く風が無く残暑でなく夏本番の暑さに参りました。汗と水分補給の繰り返しで衣類は汗でビッショリ。下山後あせび温泉に入浴、生き返った感じでした。
  行動 4時間半  距離 7.5 km   歩数 16000 歩